Revers à deux mains pour un droitier

Ces deux positions du Spin-Grip© favorisent le travail de la main gauche (du haut) pour un droitier.
Régler le Spin-Grip© afin que trois doigts seulement (main du bas) puissent participer à la frappe.

 


Inversement pour un gaucher

Préparation : faciliter la rotation des épaules et des hanches avec une prise d’élan en forme de boucle.